Tus consejos están buenísimos, ayudan bastante, para la gente que tenga sobrepeso Pero leí tu objetivo de peso, o.o realmente ese es tu objetivo,?????? Tu estas delgada, si usas pesas y todo, aumentará tu masa corporal, lo que es yo subí 4 kilos haciendo ejercisios y usando pesas, ( antes era muy flaca y me veía mal) Un par de kilos más te verías más guapa de lo que estás Saludos ??
43 – 45 kg?… A no ser que midas menos de 1, 59, ese es un peso muy bajo, y que hayas pesado eso antes no quiere decir que sea sano. Yo también pesaba 43 kg midiendo 1,63 porque perdía peso sin razón aparente, pero no quiere decir que sea saludable
Me encantan los videos que haces. Este en concreto me ha ayudado mucho,sobre todo a hacer algo de ejercicio, ahora salgo mucho a andar!!!, gracias una vez mas!!!!
Hola Sally!!!!! quería preguntarte si sabes cada cuanto sale la revista Women's Health ?? he visto en el video que tu también la lees^^ yo la compre una vez por casualidad y me gustó bastante y queria preguntarte si tu lo sabias , tus videos como siempre se superan más , me alegra mucho que cada vez puedas deleitarnos con videos tan estupendos , gracias Sally un beso. PD: ánimo y a seguir así =D
Sally yo te sigo de hace años y me gusta mucho que te cuidas y eres muy determinada, como sé que lograrás tu meta pronto, te diré algo a pesar de que yo sé que no necesitas leer esto pero madre mía que cuerpazo tienes en estos momentos ???? voy a poner en marcha tus tips, espero sigas subiendo más ?
En mi opinion lo que tienes que hacer es la musculacion y subir mas de peso pk estas muy delgada y no veo ninguna grasa.. para ti sera la musculacion y comer bien.. y por el peso de 48 es para las chicas muy bajitas.. tu debes pesar unos 58 kg. Besos
No soy seguidora tuya, me he topado con este video por casualidad y madre mia cuantas barbaridades… Lo primero que quieras dar una imagen saludable diciendo que quieres quedarte en 43 kilos, eso te creeras tu que es sano, muy bien haz con tu cuerpo lo que quieras, pero te siguen niñas que se fijan en lo que haces tu como para que las vendas que eso esta bien, luego dices que se fijen para motivarse en modelos de internet, instagram… NINGUNA PERSONA TIENE EL MISMO CUERPO QUE OTRA, es mas en internet la mayoria de fotos estan retocadas y aparte es gente posando que evidentemente el cuerpo no esta igual que en una pose normal, ademas creo que el mensaje deveria ser aceptarnos como somos, querernos a nosotros mismos y de ahi cuidarnos y mejorar, no fijarnos en otras personas o quedarnos en los huesos, porque amiga te aseguro que asi lejos de llegar a ningun proposito vas a amargarte, no puedes comparar tu cuerpo al de otra persona, lo de comer en platos pequeños? Otra tonteria mas, cada uno tiene que comer en referencia a su cuerpo y sobre todo al ritmo de vida que lleve, creo que das un mensaje malisimo y mas por el tipo de publico que tienes, pero vaya es opinion mia, es muy facil hacerse los super fitnes y hablar de estos temas sin tener ni idea.
Wee porque le siguen diciendo lo de que 43 es muy poco siendo que hasta en el video dijo que pone el peso sólo como guía ya que no le interesaría si pesará más pero con las medidas que desea y con respecto a lo de imc, lo que dicen las apps no es correcto no hablen por que si 🙂
Estás muy guapa y te percibo en una onda distinta ¡qué me gusta! por cierto… espero que sea el reflejo de que todo marcha bien. Me das muchos ánimos <3
LLEGUEMOS A 2.000 LIKES PARA MÁS VÍDEOS FITNESS!!! ?
Que motivacion!! ! ??
Me parece genial que animes a la gente a cuidarse. Y a disfrutar del ejercicio que es maravilloso
Sally cómo se llama la canción que pones hasta el final de este video
cuanto mides?
Haz una rutina del 2018 porfi :C
mañana voy a empezar una dieta uwu
mi meta es perder 15 kg en un mes :v?
Tus consejos están buenísimos, ayudan bastante, para la gente que tenga sobrepeso
Pero leí tu objetivo de peso, o.o realmente ese es tu objetivo,?????? Tu estas delgada, si usas pesas y todo, aumentará tu masa corporal, lo que es yo subí 4 kilos haciendo ejercisios y usando pesas, ( antes era muy flaca y me veía mal)
Un par de kilos más te verías más guapa de lo que estás
Saludos
??
43 – 45 kg?… A no ser que midas menos de 1, 59, ese es un peso muy bajo, y que hayas pesado eso antes no quiere decir que sea sano. Yo también pesaba 43 kg midiendo 1,63 porque perdía peso sin razón aparente, pero no quiere decir que sea saludable
Me encantan los videos que haces. Este en concreto me ha ayudado mucho,sobre todo a hacer algo de ejercicio, ahora salgo mucho a andar!!!, gracias una vez mas!!!!
Como haces para bajar caderas??
sally muestranos que compras en el supermercado
Hola Sally!!!!! quería preguntarte si sabes cada cuanto sale la revista Women's Health ?? he visto en el video que tu también la lees^^ yo la compre una vez por casualidad y me gustó bastante y queria preguntarte si tu lo sabias , tus videos como siempre se superan más , me alegra mucho que cada vez puedas deleitarnos con videos tan estupendos , gracias Sally un beso.
PD: ánimo y a seguir así =D
Soy una madre con un físico horrible me gusta ver tus videos porque me gusta todo lo que tienes
Sally yo te sigo de hace años y me gusta mucho que te cuidas y eres muy determinada, como sé que lograrás tu meta pronto, te diré algo a pesar de que yo sé que no necesitas leer esto pero madre mía que cuerpazo tienes en estos momentos ???? voy a poner en marcha tus tips, espero sigas subiendo más ?
Me encanta tu video y la música me podría decir el nombre de tu primera canción y el autor por favor?
PUEDES HACER UN EJEMPLO DE CÓMO HACER LA LISTA DE COMPRAS? ?
2kg por semana??
?
Y yo solo quiero bajar 3 o 4 para toda la vida y nada ?
Puedes dar tips para bajar panza?
tarde en darme cuenta que bailabas blackpink :3
Cuando muestras nuevos conjuntos de club
En mi opinion lo que tienes que hacer es la musculacion y subir mas de peso pk estas muy delgada y no veo ninguna grasa.. para ti sera la musculacion y comer bien.. y por el peso de 48 es para las chicas muy bajitas.. tu debes pesar unos 58 kg. Besos
No soy seguidora tuya, me he topado con este video por casualidad y madre mia cuantas barbaridades… Lo primero que quieras dar una imagen saludable diciendo que quieres quedarte en 43 kilos, eso te creeras tu que es sano, muy bien haz con tu cuerpo lo que quieras, pero te siguen niñas que se fijan en lo que haces tu como para que las vendas que eso esta bien, luego dices que se fijen para motivarse en modelos de internet, instagram… NINGUNA PERSONA TIENE EL MISMO CUERPO QUE OTRA, es mas en internet la mayoria de fotos estan retocadas y aparte es gente posando que evidentemente el cuerpo no esta igual que en una pose normal, ademas creo que el mensaje deveria ser aceptarnos como somos, querernos a nosotros mismos y de ahi cuidarnos y mejorar, no fijarnos en otras personas o quedarnos en los huesos, porque amiga te aseguro que asi lejos de llegar a ningun proposito vas a amargarte, no puedes comparar tu cuerpo al de otra persona, lo de comer en platos pequeños? Otra tonteria mas, cada uno tiene que comer en referencia a su cuerpo y sobre todo al ritmo de vida que lleve, creo que das un mensaje malisimo y mas por el tipo de publico que tienes, pero vaya es opinion mia, es muy facil hacerse los super fitnes y hablar de estos temas sin tener ni idea.
Sally me encantaria que subieras rutinas para primcipiantes yo llevo dos semana xD y si es poquito tiempo pero a sido dificil aun que no eh fallado
Yo tengo el peso que quieres, así que cambiemos de peso ?????? abrazos sally espero llegues a tu proposito ? el mio es subir a 50kg
Muy bueno ! Me inspiro
?????
Ay me encantas! hace dos años que empecé en el mundo fitness por tí y aquí sigues motivandome <3 saludos desde México.
Que serían las medidas para un cuerpo sano según edades?
¡Me voy a poner "fitness power" con todas las claves que has dado Sally! Na, en serio… a ver si este año lo cumplo y dejo aparcada la nutella xD
Fitness power!
Ya te extrañaba Sally! Tu cabello esta precioso❤
Wee porque le siguen diciendo lo de que 43 es muy poco siendo que hasta en el video dijo que pone el peso sólo como guía ya que no le interesaría si pesará más pero con las medidas que desea y con respecto a lo de imc, lo que dicen las apps no es correcto no hablen por que si 🙂
Estás muy guapa y te percibo en una onda distinta ¡qué me gusta! por cierto… espero que sea el reflejo de que todo marcha bien. Me das muchos ánimos <3